Voici un certain nombre de documents que j’ai étudiés lorsque je préparais mon diplôme d’accompagnateur. Je pense qu’ils peuvent être utiles non seulement pour qui prépare un tel examen, mais aussi, naturellement, pour toute personne désirant connaître un peu mieux la montagne, tant par ses aspects culturels que techniques.

 

  • Une alimentation adaptée aux efforts : bientôt en ligne. Patience !